Thermage: Алтернатива на лифтинг Isolaz: Сбогом на акнето! Beauty Systems Group Fraxel: Вашето по-младо „Аз”!

Яйца в гнездо от шунка

Posted on by on January 16th, 2012 | Comments Off

Съставки:
2 порции

2 яйца
2 филийки шунка
2 пълнозърнести сухара
2 листа зелена салата
1 пресен морков
1 лъжичка зехтин
соев сос на вкус
щипка мащерка

Приготвяне:
Сваряваме яйцата, като се стараем да останат рохки. Подреждаме пълнозърнестия сухар в плоска чиния, отгоре поставяме филийките шунка, върху тях подреждаме листата от зелена салата, накъсани на едро, овкусяваме със соев сос. Най-отгоре внимателно поставяме по едно яйце, поръсваме го с малко мащерка. Гарнираме ястието с пресен морков, нарязан на тънки ивици.

yaice v gnezdo ot shunka Яйца в гнездо от шунка Полезно: Това ястие може да е хранителна закуска, както и обед преди тренировка Hypoxi. Пресният морков можем да заменим с други пресни зеленчуци, според сезона.

« Тиквички с кълцано телешко
Ябълкови кошнички с мед и ванилия »