Статии

Статии

Отслабване без гладуване – хранене и hypoxi

Балансирано хранене. В повечето случаи процедурите са резултатни без лимитиране на количеството храна – достатъчно е да се съобразите с принципите на балансираното хранене. Консумацията на зеленчуци, салати и плодове е необходима, за да доставите витамини и минерали на тялото. Препо...

Прочети повече

Суперхраните – част III

Пчелни суперхрани Пчелно млечице – пчелното млечице е гъст секрет, отделян от жлези на главата на пче...

Прочети повече

Суперхраните – част II

Плодове и ядки Плодовете и ядките, спадащи към групата на суперхраните са богати на антиоксиданти, които помагат на тялото да се освободи от свободните радикали. „Свободни радикали” определено ...

Прочети повече

Суперхраните – част I

Терминът „суперхрани” се използва в по различни начини и в най-различен контекст. Макар той да не се ползва от диетолозите и да няма правна дефиниция, за първи път се споменава в специализираното списание „Природно хранене” през 1998 от Арън Мос, който заявява: &b...

Прочети повече

Мит ли е плоският корем?

Повечето мъже, по-точно около 95% според научни изследвания, са генетично предразположени към натрупване на излишни мазнини в централната час на тялото. Проблемните зони обикновено са корема, талията и ханша. Естествено, има хора които се борят с този проблем като спортуват всеки ден и се занимав...

Прочети повече

Страница 4 от 4

1 2 3 4

Статии

Впечатления от клиенти: